Развитие чувственности. Упражнение.
Видеоблог

Развитие чувственности. Упражнение.

Чувственность Как думаете что это? Может это чувствительность или некая форма слабости характера? На самом деле чувственность необходима для высокого эмоционального интеллекта. Именно она помогает нам в коммуникации, любви, познании себя и жизни.

В данном видео я предлагаю базовое упражнение, с которого стоит начинать, чтобы развить в себе чувственность. Это такое сильное упражнение как майндфулнес ( https://youtu.be/sfw3Q16UcO8 (https://youtu.be/sfw3Q16UcO8)), которое помогает научить переключать фокус внимания на позитив.Ставьте лайк, подписывайтесь и делитесь этим видео со всеми, кто ищет как научиться быть счастливым и получать удовольствие от жизни.

Related posts