ВИДЕОБЛОГ

Видеоблог

Как построить новые отношения а не повторить старые?

Небольшие, но важные рекомендации, на что обратить внимание, когда вы начинаете строить новые отношения, и вам предстоит принять решение насколько серьезно и полноценно в них входить. На пике новых отношений, нас захлестывает страсть. Ни о чем не думается, кроме как поскорей бы быть вместе, ещё…

Видеоблог

Упражнение для фокуса внимания. Как сфокусировать внимание после стресса.

Мое авторское нейропсихологическое упражнение, построенное на принципах работы мозга, изученные наукой про визуальный стресс. Начало упражнения — 03:12 Помогает после стресса, напряжения и при выгорании сфокусировать внимание, которое нам необходимо, чтобы принимать выверенные решения и эффективно планировать. Упражнение составленное для профессора Аарона Вилкинсона, который является…

Видеоблог

Как научиться управлять фокусом внимания, расслабиться и успокоиться. Упражнение «Майндфулнес»

Майндфулнесс – по-разному подается. В данном видео я предлагаю вам один из простых вариантов базового упражнения для практики сосредоточения внимания и его переключения. Так воспитывается выбор. Это упражнение успокаивает, напоминает, что мы есть здесь и сейчас, помогает осознать что все, на что мы не можем…

Видеоблог

СТРЕСС: Как расслабиться? Советы психолога — Виктории Любаревич Торховой.

Не так страшен стресс, как его малюют. А точнее, стресс нас не убивает, если мы умеем с ним справляться. Это означает иметь в личном арсенале способы, чтобы его «переварить» и компенсировать его последствия. Предлагаю один из действенных методов — телесное расслабление, которое успокаивает психику. Особенно…

Видеоблог

7 правил доверительных отношений с детьми от Виктории Любаревич Торховой

Как предотвратить употреблению алкоголя подростками? Как начать разговор на эту сложную, но крайне важную тему? Чтобы помочь вам провести эффективный разговор о вредном влиянии алкоголя, психолог проекта Виктория Любаревич-Торхова подготовила 7 правил для родителей «Как начать эффективный разговор с вашим ребенком об алкоголе».

Прямые эфиры

Профессиональное выгорание
Синдром отличника. Профессиональное и эмоциональное выгорание.

Синдром отличника. Профессиональное и эмоциональное выгорание. Спикер: нейропсихолог когнитивного развития (Ba, MSc, Essex, UK), психотерапевт для взрослых и детей Виктория Любаревич — Торхова. Любая профессия, связана с непосредственным общением с людьми, очень энергозатратная. Профессию юристов и адвокатов нельзя назвать легкой. В их работе всегда важна…

провфессиональное выгорание
Профессиональное выгорание. Синдром отличника в стоматологии. Виктория Любаревич Торхова.

Действенные методы профилактики эмоционального выгорания, которые помогут при работе с пациентами. Ценные советы от эксперта, которые помогут вам разобраться в своих эмоциях и научат справляться со стрессовыми состояниями.

как-поговорить-с-ребенком
«Як поговорити з дитиною про те, що відбувається» Вікторія Любаревич Торхова

«Як поговорити з дитиною про те, що відбувається» Вікторія Любаревич Торхова

Лекции и интервью

Интервью

Как разговаривать с детьми о сексе. Советы психолога Виктории Любаревич Торховой

Психолог и ведущая программы «Дорогая, мы убиваем детей» на канале СТБ Виктория Любаревич-Торхова в разговоре с главным редактором журнала «Лиза» Наталией Хоменко рассказывает о том, как разговаривать с детьми о сексе. В каком возрасте можно начинать говорить с детьми о сексе, как называть половые органы,…

Интервью

Как быть родителям. ЕСЛИ РЕБЕНКА ОБИЖАЮТ В ШКОЛЕ

Булинг в школе — вещь, к сожалению, очень распространенная. Популярный психолог рассказала, как вести себя родителям, чтобы помочь своему ребенку справиться с проблемами. Психолог и ведущая программы «Дорогая, мы убиваем детей» на канале СТБ Виктория Любаревич-Торхова и главный редактор журнала «Лиза» разговаривают о том, как…

Интервью

КАК ПРОТИВОСТОЯТЬ КУЛЬТУРЕ ПОТРЕБЛЕНИЯ

Что делать, если ребенок постоянно говорит «Хочу» и требует купить ему новую игрушку, новое платье или новый гаджет? Психолог и ведущая программы «Дорогая, мы убиваем детей» на канале СТБ Виктория Любаревич-Торхова и главный редактор журнала «Лиза» Наталия Хоменко беседуют о том, как противостоять культуре потребления,…

Интервью

Как правильно наказывать детей. Советы Виктории Любаревич Торховой

Психолог и ведущая программы «Дорогая, мы убиваем детей» на канале СТБ Виктория Любаревич-Торхова в беседе с главным редактором журнала «Лиза» рассказывает, как правильно наказывать детей и стоит ли вообще это делать. Воспитание детей – очень серьезное и ответственное дело, и здесь важно избежать ошибок. Советы…

Интервью

Виктория Любаревич Торхова — о секретах воспитания счастливого ребенка.

В эфире prm.global проект Снежаны Егоровой — «GOROD «S». Он призван обучать, поддерживать и мотивировать современных женщин, которые хотят быть успешными, интересными, уравновешенными. Сегодня в гостях у Снежаны Егоровой психолог когнитивного развития Виктория Любаревич-Торхова. Говорили о познавательных процессах в развитии детей, об эмоциональной атмосфере в…